松家 メニュー&カロリー 一覧表

・カロリーの低い順にメニューを紹介します
・1日に必要なカロリーは年齢や性別、活動量によって変わってきます
・詳しくはカロリーのページを参考にしてください。
・このページのメニューは最新の物ではない可能性があります。

1.丼

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 豚めし(小盛)
※店内みそ汁サービス
489kcal 270円 -g
単品 牛めし(小盛)
※店内みそ汁サービス
562kcal 290円 -g
定食 豚めしお新香セット(小盛)
※店内みそ汁サービス
579kcal 390円 -g
定食 豚めし野菜セット(小盛)
※店内みそ汁サービス
595kcal 410円 -g
定食 牛めしお新香セット(小盛)
※店内みそ汁サービス
652kcal 410円 -g
定食 牛めし野菜セット(小盛)
※店内みそ汁サービス
668kcal 430円 -g
単品 豚めし(並)
※店内みそ汁サービス
721kcal 320円 -g
単品 キムチ豚めし(並)
※店内みそ汁サービス
749kcal 420円 -g
定食 豚めしお新香セット(並)
※店内みそ汁サービス
811kcal 440円 -g
単品 牛めし(並)
※店内みそ汁サービス
814kcal 380円 -g
定食 豚めし豚汁セット(小盛) 826kcal 490円 -g
定食 豚めし野菜セット(並)
※店内みそ汁サービス
827kcal 460円 -g
単品 ビビン丼(並)
※店内みそ汁サービス
848kcal 430円 -g
単品 キムカル丼(並)
※店内みそ汁サービス
870kcal 490円 -g
定食 牛めし豚汁セット(小盛) 899kcal 510円 -g
定食 牛めしお新香セット(並)
※店内みそ汁サービス
904kcal 500円 -g
定食 牛めし野菜セット(並)
※店内みそ汁サービス
920kcal 520円 -g
単品 豚めし(大盛)
※店内みそ汁サービス
929kcal 420円 -g
単品 キムチ豚めし(大盛)
※店内みそ汁サービス
957kcal 520円 -g
定食 豚めしお新香セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
1019kcal 540円 -g
定食 豚めし野菜セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
1035kcal 560円 -g
単品 牛めし(大盛)
※店内みそ汁サービス
1045kcal 480円 -g
単品 ビビン丼(大盛)
※店内みそ汁サービス
1050kcal 530円 -g
定食 豚めし豚汁セット(並) 1058kcal 540円 -g
定食 牛めしお新香セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
1135kcal 600円 -g
定食 牛めし豚汁セット(並) 1151kcal 600円 -g
定食 牛めし野菜セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
1151kcal 620円 -g
単品 キムカル丼(大盛)
※店内みそ汁サービス
1193kcal 590円 -g
定食 豚めし豚汁セット(大盛) 1266kcal 640円 -g
定食 牛めし豚汁セット(大盛) 1382kcal 700円 -g

2.カレー

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
セット
メニュー
ソーセージ半熟玉子 +159kcal +110円 -g
セット
メニュー
ソーセージエッグ +167kcal +110円 -g
セット
メニュー
ハンバーグ +335kcal +250円 -g
単品 オリジナルカレーライス(並)
※店内みそ汁サービス
703kcal 350円 -g
定食 オリジナルカレー野菜セット(並)
※店内みそ汁サービス
730kcal 440円 -g
単品 フレッシュトマトカレー(並)
※店内みそ汁サービス
734kcal 290円 -g
定食 フレッシュトマトカレー野菜セット(並)
※店内みそ汁サービス
761kcal 380円 -g
単品 オリジナルカレーライス(大盛)
※店内みそ汁サービス
902kcal 450円 -g
定食 オリジナルカレー野菜セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
929kcal 540円 -g
単品 フレッシュトマトカレー(大盛)
※店内みそ汁サービス
937kcal 390円 -g
定食 フレッシュトマトカレー野菜セット(大盛)
※店内みそ汁サービス
964kcal 480円 -g
単品 カレギュウ
※店内みそ汁サービス
1029kcal 610円 -g

3.定食

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
定食 豚焼肉定食 736kcal 550円 -g
定食 豚生姜焼定食 766kcal 580円 -g
定食 月見とろろ豚皿定食 854kcal 490円 -g
定食 月見とろろ牛皿定食 949kcal 550円 -g
定食 牛焼肉定食 952kcal 630円 -g
定食 豚焼肉定食(Wサイズ) 969kcal 750円 -g
定食 うまトマハンバーグ定食 984kcal 580円 -g
定食 デミたまハンバーグ定食 1009kcal 580円 -g
定食 カルビ焼肉定食 1024kcal 680円 -g
定食 豚生姜焼定食(Wサイズ) 1029kcal 780円 -g
定食 牛焼肉定食(Wサイズ) 1401kcal 930円 -g
定食 カルビ焼肉定食(Wサイズ) 1543kcal 980円 -g

4.朝定食

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
定食 焼魚定食
※選べる小鉢を1つ選択してください
625kcal 490円 -g
定食 納豆定食 656kcal 350円 -g
定食 ソーセージエッグ定食
※選べる小鉢を1つ選択してください
671kcal 390円 -g
選べる
小鉢
とろろ 51kcal -円 -g
選べる
小鉢
納豆 76kcal -円 -g
選べる
小鉢
冷やっこ 86kcal -円 -g
選べる
小鉢
ミニ豚皿 124kcal -円 -g

5.サイドメニュー

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 お新香 11kcal 80円 -g
単品 のり 12kcal 50円 -g
単品 生野菜 27kcal 100円 -g
単品 キムチ 29kcal 80円 -g
単品 みそ汁 40kcal 60円 -g
単品 とろろ 51kcal 100円 -g
単品 半熟玉子 71kcal 60円 -g
単品 納豆 76kcal 70円 -g
単品 生玉子 79kcal 50円 -g
単品 冷やっこ 86kcal 100円 -g
単品 焼魚 129kcal 240円 -g
単品 豚皿 231kcal 230円 -g
単品 豚汁 298kcal 240円 -g
単品 牛皿 326kcal 290円 -g

外食カロリー 一覧表

すかいらーく メニュー カロリー

すかいらーく

ガスト メニュー カロリー

ガスト

グラッチェガーデンズ(関東) メニュー カロリー

グラッチェガーデンズ(関東)

グラッチェガーデンズ(関東以外) メニュー カロリー

グラッチェガーデンズ(関東以外)

ココス メニュー カロリー

ココス

ロイヤルホスト メニュー カロリー

ロイヤルホスト

デニーズ メニュー カロリー

デニーズ

フォルクス メニュー カロリー

フォルクス

サイゼリヤ メニュー カロリー

サイゼリヤ

ジョイフル メニュー カロリー

ジョイフル

ビックリドンキー メニュー カロリー

ビックリドンキー

ジョナサン メニュー カロリー

ジョナサン

夢庵 メニュー カロリー

夢庵

藍屋 メニュー カロリー

藍屋

とんでん メニュー カロリー

とんでん

華屋与兵衛 メニュー カロリー

華屋与兵衛

和食さと メニュー カロリー

和食さと

大戸屋 メニュー カロリー

大戸屋

さぼてん メニュー カロリー

さぼてん

バーミヤン メニュー カロリー

バーミヤン

カレーハウスCoCo壱番屋 メニュー カロリー

カレーハウスCoCo壱番屋

カレーショップC&C メニュー カロリー

カレーショップC&C

吉野家 メニュー カロリー

吉野家

松家 メニュー カロリー

松家

すき家 メニュー カロリー

すき家

なか卯 メニュー カロリー

なか卯

神戸らんぷ亭 メニュー カロリー

神戸らんぷ亭

ドトールコーヒー メニュー カロリー

ドトールコーヒー

エクセルシオールカフェ メニュー カロリー

エクセルシオールカフェ

スターバックス メニュー カロリー

スターバックス

マクドナルド メニュー カロリー

マクドナルド