誰でも体の悩みは1つや2つあると思います。 私の場合、体脂肪を減らしたことによって風邪をひきやすくなった、のが悩みです。 また、肌が弱いので、乾燥や汗もには注意しています。 体の悩みを解決するには、原因と対処法を正しく理解することが大切です。