グラッチェガーデンズ メニュー&カロリー 一覧表(関東周辺地域)

・カロリーの低い順にメニューを紹介します
・1日に必要なカロリーは年齢や性別、活動量によって変わってきます
・詳しくはカロリーのページを参考にしてください。
・このページのメニューは最新の物ではない可能性があります。

1.ドリンクバー&セットメニュー&付け合せ

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 BAR(バール)
ドリンクバー
-kcal 303円 -g
単品 ライス 330kcal 166円 0.0g
単品 ライス大盛り 494kcal 208円 0.0g
セット
メニュー
BAR(バール)
ドリンクバー
-kcal +219円 -g
セット
メニュー
サラダ&スープセット
ミネストローネ+サラダ
198kcal +271円 1.9g
セット
メニュー
フェリーチェセット
ミネストローネ+サラダ+デザート(6種)
・グラッチェアイスクリーム
・いちごとヨーグルトのマーブルジェラート
・アップルマンゴー
・自家製ティラミス
・木いちごシフォン
・キャラメルムースのセミフレッド

合計
305kcal程度
293kcal程度
259kcal程度
477kcal程度
338kcal程度
388kcal程度
+439円
合計
2.0g程度
1.9g程度
2.1g程度
2.1g程度
2.0g程度
2.0g程度
セット
メニュー
スープセット
ミネストローネ+ライス
387kcal +271円 1.4g
セット
メニュー
フォカッチャスティックセット
ミネストローネ+フォカッチャスティック(3種)
・ガーリック
・チーズ
・明太子

合計
416kcal程度
401kcal程度
363kcal程度
+324円
合計
2.8g程度
2.7g程度
2.9g程度
セット
メニュー
ピエーノセット
ミネストローネ+ライス+サラダ
528kcal +418円 1.9g

2.前菜

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 小はまぐりの香草焼き 162kcal 313円 2.0g
単品 ロメインのペペロンチーノ 205kcal 313円 1.3g
単品 海老クリームのラビオリ 208kcal 313円 0.9g
単品 カラマリフライ
※ヤリイカのフライです
213kcal 313円 3.9g
単品 マグロのカルパッチョ 240kcal 523円 1.5g
単品 ニョッキのミートソース 263kcal 313円 1.4g
単品 チキンテンダーフリット 272kcal 313円 2.0g
単品 蟹のクレープグラタン 273kcal 313円 1.1g
単品 フォカッチャスティック
明太子
306kcal 261円 1.5g
単品 フォカッチャスティック
チーズ
344kcal 261円 1.3g
単品 チーズフォンデュ ディップ 358kcal 523円 1.7g
単品 フォカッチャスティック
ガーリック
359kcal 261円 1.4g
単品 ポテトフライ 459kcal 313円 2.4g
単品 イタリアン生ソーセージグリル
2本
3本

555kcal
671kcal

418円
523円

2.5g
3.1g
単品 チキンテンダー&チップス 731kcal 418円 3.7g

3.サラダ

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 ミネラルサラダ 73kcal 523円 1.7g
単品 ミネラルサラダ(L) 146kcal 838円 3.4g
単品 ロメインシーザーサラダ 289kcal 418円 1.1g
単品 グラッチェコブサラダ 471kcal 628円 2.2g
単品 ロメインシーザーサラダ(L) 474kcal 733円 1.5g
単品 グラッチェコブサラダ(L) 943kcal 943円 4.5g

4.スープ

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 グラッチェ自家製ミネストローネ 76kcal 208円 1.8g
単品 冷たいかぼちゃのスープ 112kcal 313円 1.2g
単品 食べるスープ ミネストポトフ(M) 202kcal 387円 2.3g
単品 食べるスープ ミネストポトフ(L) 399kcal 628円 4.6g

5.ピザ

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 ナポリ最古のピッツァ(マリナーラ) 622kcal 523円 2.9g
単品 本格ピッツァマルゲリータ 628kcal 628円 3.9g
単品 ゴルゴンゾーラピッツァ(ハチミツ添え) 769kcal 733円 3.5g
単品 プレーンピッツァ 747kcal 523円 3.8g
単品 ピッツァ・カプリチョーザ クアトロ09
テリヤキチキン・フレッシュトマト・カニマヨ・きのこソテー
845kcal 838円 4.4g
単品 ベーコンとポテトのピッツァ 960kcal 670円 4.4g
単品 ベーコンのクリームピッツァ炭焼き風 982kcal 733円 4.8g

6.パスタ

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 たっぷりずわい蟹のクリームパスタ
タリアテッレ
535kcal 838円 3.0g
単品 蒸し鶏の和風うめしそスパゲッティ 558kcal 523円 3.0g
単品 明太子ときのこのスパゲッティ 559kcal 628円 3.4g
単品 生ハムとトマトの冷製パスタ
カッペリーニ
599kcal 733円 3.7g
単品 にんにくとトマトのスパゲッティ 602kcal 418円 2.6g
単品 新鮮なトマトと小海老のスパゲッティ 629kcal 523円 2.7g
単品 ビーフシチューパスタ
タリアテッレ
639kcal 838円 3.7g
単品 若鶏ときのこの和風スパゲッティ 687kcal 628円 3.5g
単品 ホタテのクリームスパゲッティ 687kcal 733円 2.6g
単品 小はまぐりのスパゲッティ 690kcal 733円 4.7g
単品 特製ミートソーススパゲッティ 691kcal 523円 2.2g
単品 やわらか焼豚のタンタン風冷製パスタ
カッペリーニ
760kcal 733円 3.4g
単品 グラッチェカルボナーラ 853kcal 733円 2.4g

7.お肉料理

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 牛肉のタリアータ 335kcal 733円 1.3g
単品 さっぱり和風ハンバーグ 699kcal 628円 3.9g
単品 チキンステーキ 786kcal 523円 2.2g
単品 シチューバーグのチーズソース 875kcal 838円 5.0g
単品 ミックスグリル 902kcal 628円 3.0g
単品 ハンバーグ&ソーセージのグリル 906kcal 523円 4.0g
単品 DX(デラックス)ミックスグリル 984kcal 1038円 2.9g

8.イタ飯

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 米なすのドリアグラタン 565kcal 733円 1.6g
単品 きのこのパルミジャーノリゾット 590kcal 733円 2.7g
単品 ホタテと海老のドリア 640kcal 628円 2.4g
単品 イタ飯(蟹ときのこの醤油バター) 666kcal 733円 2.2g
単品 イタ飯(挽肉ガーリックライス) 715kcal 523円 2.3g
単品 イタ飯(焼豚) 895kcal 838円 3.9g

9.デザート

種類 商品名 カロリー 価格(税込) 塩分
単品 いちごとヨーグルトのマーブルジェラート 95kcal 313円 0.2g
単品 グラッチェアイスクリーム 107kcal 261円 0.1g
単品 木いちごシフォン 140kcal 313円 0.1g
単品 アップルマンゴー&アイス 168kcal 523円 0.1g
単品 メロンパンナコッタ 186kcal 345円 0.1g
単品 キャラメルソースのセミフレッド 190kcal 313円 0.1g
単品 フレッシュメロンクレープ 257kcal 523円 0.3g
単品 自家製ティラミス 279kcal 313円 0.2g
単品 焼き立てアップルパイ・バニラアイス添え 322kcal 523円 0.5g
単品 ベイクトカマンベールチーズケーキ 328kcal 418円 0.3g
単品 フレッシュメロンパフェ 330kcal 523円 0.1g
単品 生キャラメルクレープ 371kcal 418円 0.3g
単品 生キャラメルソースディップ 425kcal 523円 0.1g

外食カロリー 一覧表

すかいらーく メニュー カロリー

すかいらーく

ガスト メニュー カロリー

ガスト

グラッチェガーデンズ(関東) メニュー カロリー

グラッチェガーデンズ(関東)

グラッチェガーデンズ(関東以外) メニュー カロリー

グラッチェガーデンズ(関東以外)

ココス メニュー カロリー

ココス

ロイヤルホスト メニュー カロリー

ロイヤルホスト

デニーズ メニュー カロリー

デニーズ

フォルクス メニュー カロリー

フォルクス

サイゼリヤ メニュー カロリー

サイゼリヤ

ジョイフル メニュー カロリー

ジョイフル

ビックリドンキー メニュー カロリー

ビックリドンキー

ジョナサン メニュー カロリー

ジョナサン

夢庵 メニュー カロリー

夢庵

藍屋 メニュー カロリー

藍屋

とんでん メニュー カロリー

とんでん

華屋与兵衛 メニュー カロリー

華屋与兵衛

和食さと メニュー カロリー

和食さと

大戸屋 メニュー カロリー

大戸屋

さぼてん メニュー カロリー

さぼてん

バーミヤン メニュー カロリー

バーミヤン

カレーハウスCoCo壱番屋 メニュー カロリー

カレーハウスCoCo壱番屋

カレーショップC&C メニュー カロリー

カレーショップC&C

吉野家 メニュー カロリー

吉野家

松家 メニュー カロリー

松家

すき家 メニュー カロリー

すき家

なか卯 メニュー カロリー

なか卯

神戸らんぷ亭 メニュー カロリー

神戸らんぷ亭

ドトールコーヒー メニュー カロリー

ドトールコーヒー

エクセルシオールカフェ メニュー カロリー

エクセルシオールカフェ

スターバックス メニュー カロリー

スターバックス

マクドナルド メニュー カロリー

マクドナルド